筋肉をつけて女子力もアップしています

最近は、ダイエットさえすればキレイになるという神話が崩壊しているような気がします。
ただ痩せることを目標とするよりも、健康的に効率よく運動をして体を引き締めないといけないのです。
自己流の筋トレでは、せいぜい二の腕が引き締まるのがやっとだと思っていたのですが、
ただ鍛えるだけでは理想的なキレイな筋肉がついてくれません。

食生活をかえるというのも手間がかかり過ぎるからできないと諦めていたところ、
筋トレサプリの存在を知りました。
多数ある中で私が選んだのは、メタルマッスルHMBです。
なぜなら、ガチで効く、ガクトのサプリがヤバいと愛用者が凄いのです。

最近では美しい筋肉質な体だけでなく、
バラエティー番組内で難問を軽く交わすように解き続ける天才・ガクトが使っているとのこと。
彼ならきっと、理論的にも費用対効果においても無駄なことはするはずがないと思います。

ガクト愛用の筋トレサプリというだけあって、他のサプリとはちょっと違うのです。
効率的に筋肉を作るHMBが主成分というだけあって、
筋肉作りに欠かせない栄養素が満載。

しかもトレーニングのせいで損傷した筋肉を効率的に回復させて、
強化された筋力がさらに筋肉作りに効果を発揮するのです。
なんとなくバランスよく筋肉がキレイにつき始めたような実感があるので、
これからもサプリメントとトレーニングを続けていきたいと強く思うようになりました。

そのおかげで、少し前までぽっこりとしていたお腹が平になり、
肌にハリがでてきたのです。
痩せ始めた時に気になったのが、たるみだした皮膚だったのですが、
トレーニング中の肌の露出が気になり、ボディクリームやオイルをつけるようになったためか、
少しずつハリがでてきたので、ボディクリームやオイルを使うようになりました。

筋肉をつけるというと、なんとなく男性化していくのではと思われるかもしれませんが、
より女子力がついてきたような気がします。
もう少し人前で露出が少しでもできるように、エステにも行ってみようかなと思っています。